Doelgerichte kracht, circuit en HIIT trainingen waarin alle spiergroepen worden getraind. Met aandacht voor ontspanning, mobiliteit en kracht. Iedereen kan instappen en iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen.

Stap gerust eens binnen en doe gratis twee proeflessen mee.

Fit&Strong v.a. 18 jaar

Maandag 19:30-20:30

Alle sportlessen worden gegeven in MFC 't Knooppunt. Molenhoekplein 2 6675BZ Valburg